Chuveiros a vapor estavam por toda parte na feira Kitchen and Bath Industry no início deste ano, e isso não é surpresa. As tendências domésticas recentes priorizaram a maximização do espaço e, ao mesmo tempo, proporcionar benefícios de bem-estar pessoal - e os banhos de vapor são um excelente exemplo de como fazer as duas coisas.

O vapor é a terapia mais antiga da humanidade, datando da época grega e romana. Apesar da sua longa história, o vapor continua a surpreender as pessoas com a sua vasta gama de benefícios para a saúde e o bem-estar, afirma Martha Orellana, vice-presidente da MrSteam .

Aqui, exploramos o que são chuveiros a vapor, seus benefícios e coisas que você deve considerar antes de adicionar um banho a vapor em sua casa.

O que é um banho de vapor?

Um banho de vapor, por definição, é simplesmente um espaço totalmente fechado que fornece vapor, diz Orellana. Os chuveiros a vapor contam com um gerador de vapor, localizado fora do chuveiro, para produzir vapor. Com o toque de um botão ou tela, o gerador de vapor aquece a água até que ela vaporize e então libera rapidamente o vapor resultante em um cabeçote de vapor dentro do box do chuveiro.

Os chuveiros a vapor podem caber em quase todos os chuveiros tradicionais, se fechados, isolados e selados, diz Orellana. Um banho de vapor pode ser incorporado a um chuveiro tradicional existente e pode ser equipado para oferecer experiências como aromaterapia, cromaterapia e musicoterapia.

Diferenças entre um banho de vapor e um banho tradicional

Se você já limpou a condensação do espelho do banheiro, sabe que os chuveiros tradicionais criam vapor. No entanto, isso não é o mesmo que um banho de vapor. Embora os chuveiros tradicionais possam liberar algum vapor, eles são menos eficazes do que um sistema de banho de vapor totalmente imersivo do ponto de vista do bem-estar, diz Orellana. Um chuveiro a vapor é projetado para ser totalmente fechado para capturar o vapor dentro do chuveiro, enquanto um chuveiro tradicional normalmente tem aberturas que liberam vapor para o resto do banheiro.

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TRIA GIOVAN

Diferenças entre banho de vapor e sauna

Embora ambas as comodidades pareçam quentes e relaxantes, as saunas e os banhos de vapor proporcionam experiências bastante diferentes.

Uma sauna gera calor a partir de um fogão dentro do espaço, enquanto uma ducha a vapor depende de um gerador de vapor fora do chuveiro. Eles também são esteticamente diferentes. Embora os chuveiros a vapor possam ficar dentro de um chuveiro tradicional e de um banheiro, uma sauna requer seu próprio quarto.

As saunas são tradicionalmente construídas com madeira seca em estufa (geralmente cedro ou abeto) que pode suportar temperaturas muito mais altas e umidade mais baixa, diz Orellana. Por outro lado, os chuveiros a vapor são construídos com ladrilhos de cerâmica, pedra natural, blocos de vidro ou outros materiais impermeáveis ​​e não porosos que conduzem a um ambiente úmido.

Talvez a maior diferença entre saunas e banhos de vapor seja o próprio calor. O tipo de calor diferencia uma sauna de um banho de vapor. As saunas oferecem terapia de calor seco, enquanto os chuveiros a vapor oferecem terapia de calor úmido, diz Orellana. As temperaturas da sauna variam entre 160°F e 200°F com muito pouca umidade. Os chuveiros de vapor variam de 105°F a 115°F com quase 100% de umidade, diz ela.

Instalação de chuveiro a vapor

Os chuveiros a vapor são frequentemente incorporados como parte de um chuveiro tradicional e podem até ser adicionados a um espaço existente sem necessidade de grandes reformas. No entanto, os chuveiros a vapor têm alguns requisitos muito específicos que precisam ser atendidos.

Para que o banho de vapor funcione corretamente, ele deve ser instalado em local fechado e estanque à água e ao vapor, afirma Orellana. A sala de vapor não deve ter componentes de aquecimento, ventilação ou ar condicionado. Todas as janelas do chuveiro devem ter vidros duplos, todas as luminárias devem ser vedadas contra vapor e a altura do teto deve estar entre 2,10 e 2,5 metros. Quanto ao gerador de vapor, Orellana diz que ele deve ser colocado a 18 metros do chuveiro de vapor e ter pelo menos 30 centímetros de espaço ao redor para permitir a manutenção.

Também é bom saber: Ladrilhos de grande formato ou paredes de laje são uma escolha especialmente boa para contornos de chuveiros porque os formatos maiores coletam menos condensação.

James Yochum

Benefícios dos chuveiros a vapor

Bem-estar

De acordo com Jamie Ouro , Designer Certificado de Cozinhas e Banheiros e Consultor de Design de Bem-Estar, a pandemia fez muitas pessoas perceberem como os ambientes domésticos podem contribuir para o bem-estar. Como resultado, a tecnologia de vapor para uso doméstico tornou-se mais popular e conhecida.

Os proprietários experimentaram seus benefícios em academias ou resorts e querem esses benefícios em casa, onde passam mais tempo agora, diz Gold. Pode melhorar sua saúde física (respiratória, circulatória, pele, articulações, etc.) e mental (liberação de estresse, relaxamento).

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Valor imobiliário

De acordo com Gold, é mais difícil mudar para uma casa maior ou melhor no mercado imobiliário atual – em vez disso, os proprietários estão melhorando os espaços que possuem. Ela diz que os chuveiros a vapor estão ganhando atenção como um desses projetos de melhoria, em parte porque agregue valor à sua casa .

Os compradores de casas estão cada vez mais dispostos a pagar mais por recursos de qualidade, como chuveiros a vapor, que apoiam seus objetivos de bem-estar, diz Orellana, citando um Estudo Zillow que descobriu que chuveiros a vapor podem aumentar o valor de uma casa em até 31%.

Fatores Ambientais

Para quem gosta de um longo banho quente ou de imersão, os banhos de vapor têm algumas estatísticas bastante impressionantes que o ajudarão a se sentir bem em relação ao consumo de água e energia. De acordo com Orellana, os banhos de vapor consomem cerca de dois galões de água para uma sessão de vapor de 20 minutos, enquanto um banho de 20 minutos em uma banheira de hidromassagem tradicional ou banheira de imersão pode consumir 80 galões de água.

Além disso, Orellana diz que os chuveiros a vapor usam menos água do que um chuveiro ou banheira normal, exigindo menos energia para aquecer. É por isso que um banho de vapor doméstico é uma escolha sustentável que pode reduzir suas contas de energia se você toma regularmente banhos longos ou banhos para relaxar, diz Orellana.

Edmundo Barr

Considerações sobre o banho de vapor

Projeto e Instalação

Embora você possa se sentir confiante em fazer DIY de parte ou de todo um chuveiro tradicional, os chuveiros a vapor são mais complicados; não é algo que você deva ir sozinho. Este também é um projeto para o qual você definitivamente deseja um empreiteiro de encanamento experiente para evitar problemas de mofo que podem surgir de um sistema instalado incorretamente, diz Gold. Como os banhos de vapor não são totalmente comuns, talvez seja necessário procurar o profissional certo.

O mesmo se aplica ao design. Deve levar em conta as especificações de instalação exigidas para chuveiros a vapor, e nem todo projetista estará familiarizado com o assunto. Você também precisará de espaço para acomodar o gerador de vapor.

Custo

Coisas como tamanho, materiais de superfície e características arquitetônicas afetam o custo de qualquer chuveiro. Os chuveiros a vapor, no entanto, têm custos adicionais, como cabeça de vapor, gerador, controles e custos de instalação.

Manutenção

Há manutenção envolvida para mantê-lo limpo, mais do que com um banho normal, diz Gold. Certamente, todos chuveiros precisam ser limpos e pode exigir reparos ou substituições de acessórios, mas com um gerador e outros componentes - especialmente elementos que não são fáceis de solucionar ou fazer você mesmo - a manutenção é uma consideração significativa.

Usar

Chuveiros a vapor podem parecer atraentes, mas antes de investir recursos na criação dessa experiência de spa em casa, pense realmente se eles se encaixam no seu estilo de vida. Profissionais e pais atormentados podem imaginar-se desfrutando de um interlúdio noturno na neblina, enquanto a realidade dos prazos, das crianças e de outras demandas de seu tempo significa que um banho padrão é a norma e o vapor a exceção, diz Gold.

Saúde pessoal

Gold alerta contra a auto-prescrição de banho de vapor para tratar de condições físicas. Antes de investir, considere consultar seu médico. Se o seu interesse em adicionar um banho de vapor é para resolver uma condição física, definitivamente recomendo falar com seu médico antes de prosseguir, diz Gold. Seu médico pode dar conselhos sobre como utilizar um banho de vapor, mas também pode ter avisos para ajudar a protegê-lo se não for bom para sua saúde pessoal.

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